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導致痔瘡的原因有哪些

患者：女，30歲

病情描述:
發(fā)現屁股很癢，而且每次拉便便時(shí)，肛門(mén)外都會(huì )出來(lái)一個(gè)小肉球，去檢查才發(fā)現是痔瘡，導致痔瘡的原因有哪些？
共1個(gè)回答
咸國哲 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 肝膽外科

痔瘡可能由久坐久站、膳食纖維攝入不足、排便習慣不良、妊娠等因素引起，常見(jiàn)表現為便血、肛門(mén)腫物脫出或疼痛。

1、久坐久站

長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢導致肛門(mén)靜脈回流受阻，建議每1小時(shí)活動(dòng)5分鐘，可進(jìn)行提肛運動(dòng)改善循環(huán)。

2、膳食纖維不足

低纖維飲食易引發(fā)便秘，增加排便壓力。每日需攝入25克膳食纖維，推薦食用燕麥、西藍花、梨等食物。

3、排便習慣不良

如廁時(shí)久蹲或過(guò)度用力會(huì )升高肛管壓力。建議控制排便時(shí)間在5分鐘內，避免閱讀手機等行為。

4、妊娠因素

子宮增大會(huì )壓迫盆腔靜脈，與孕激素共同導致血管擴張。產(chǎn)后多自行緩解，嚴重時(shí)可遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片、痔瘡膏等藥物。

保持規律運動(dòng)、避免辛辣刺激飲食，出現持續便血或脫垂需及時(shí)就診肛腸科。

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