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萎縮性胃炎和糜爛性胃炎怎么調理

患者：男，30歲

病情描述:
因為胃部疼痛、惡心嘔吐到醫院檢查，最終確診為慢性胃炎，但是沒(méi)有確定是何種類(lèi)型的，想服藥之余調理一下身體。萎縮性胃炎和糜爛性胃炎怎么調理？
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

萎縮性胃炎和糜爛性胃炎可通過(guò)飲食調整、藥物治療、生活習慣改善、定期復查等方式調理。萎縮性胃炎多與胃黏膜腺體減少有關(guān)，糜爛性胃炎常由胃黏膜損傷引起。

1、飲食調整

避免辛辣刺激、過(guò)燙或腌制食物，選擇易消化的粥類(lèi)、蒸煮蔬菜及低脂優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉，少量多餐減輕胃部負擔。

2、藥物治療

糜爛性胃炎可能與幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān)，表現為上腹痛、反酸，可遵醫囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物保護胃黏膜。

3、生活習慣改善

戒煙限酒，規律作息避免熬夜，餐后適度活動(dòng)幫助消化，減少精神壓力對胃腸功能的影響。

4、定期復查

萎縮性胃炎可能與自身免疫或長(cháng)期炎癥有關(guān)，需定期胃鏡監測病變進(jìn)展，發(fā)現腸化生或異型增生時(shí)及時(shí)干預。

日?？蛇m量食用山藥、南瓜、猴頭菇等養胃食物，避免空腹飲用咖啡或濃茶，癥狀持續加重時(shí)應及時(shí)消化科就診。

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