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男性早泄的調理方法有哪些

患者：男，39歲

病情描述:
我最近一段時(shí)間總是有早泄的現象，男性早泄的調理方法有哪些？
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

男性早泄可通過(guò)心理調節、行為訓練、藥物治療、中醫調理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、心理調節

焦慮或緊張可能加重早泄，伴侶共同參與治療有助于緩解壓力，必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)。

2、行為訓練

通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法降低敏感度，重復進(jìn)行可延長(cháng)射精潛伏期，需保持規律訓練。

3、藥物治療

鹽酸達泊西汀、帕羅西汀等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可遵醫囑使用，局部麻醉劑如利多卡因凝膠需謹慎使用。

4、中醫調理

腎氣不固或肝郁氣滯可能引發(fā)早泄，可采用金匱腎氣丸、逍遙散等方劑，配合針灸關(guān)元、三陰交等穴位。

日常避免過(guò)度勞累，適當食用山藥、牡蠣等食物，保持適度運動(dòng)有助于改善整體功能狀態(tài)。

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