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肥胖兒童為什么

患者：男，6歲

病情描述:
我家孩子從出生一直到現在，都很胖，是太胖了，兒童為什么肥胖？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

兒童肥胖可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、內分泌疾病等原因引起，家長(cháng)需關(guān)注孩子的體重變化并采取綜合干預措施。

1、遺傳因素：

父母雙方或一方肥胖可能增加兒童肥胖概率，建議家長(cháng)定期監測孩子體重，通過(guò)調整家庭飲食結構幫助控制體重。

2、不良飲食習慣：

高糖高脂飲食、過(guò)量零食攝入是常見(jiàn)誘因，家長(cháng)需減少含糖飲料供應，增加蔬菜水果比例，建立規律三餐制度。

3、缺乏運動(dòng)：

久坐不動(dòng)、電子設備使用時(shí)間過(guò)長(cháng)導致能量消耗不足，建議家長(cháng)每天安排1小時(shí)中高強度運動(dòng)，如跳繩、游泳等有氧活動(dòng)。

4、內分泌疾?。?/h3>

可能與甲狀腺功能減退、庫欣綜合征等因素有關(guān)，通常伴隨生長(cháng)遲緩、皮膚紫紋等癥狀，需在醫生指導下使用左甲狀腺素鈉等藥物。

建議家長(cháng)定期帶孩子進(jìn)行生長(cháng)發(fā)育評估，培養健康生活方式，必要時(shí)在兒科或內分泌科醫生指導下制定個(gè)體化減重方案。

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