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發(fā)燒如何快速好起來

病情描述:
最近這一個星期以來的時間我經(jīng)常會出現(xiàn)在發(fā)燒的癥狀,發(fā)燒如何快速好起來?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

發(fā)燒可通過物理降溫、藥物干預(yù)、補(bǔ)充水分、充分休息等方式緩解。發(fā)熱通常由感染、炎癥反應(yīng)、免疫異常、中暑等原因引起。

1、物理降溫:

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,或敷退熱貼降低體表溫度。避免酒精擦浴以免刺激皮膚。

2、藥物干預(yù):

體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥。感染性發(fā)熱需配合抗生素治療。

3、補(bǔ)充水分:

發(fā)熱時體液流失加快,每小時飲用200-300毫升溫水或淡鹽水,可適量補(bǔ)充含電解質(zhì)的運動飲料。

4、充分休息:

保持環(huán)境溫度22-24℃,穿著透氣棉質(zhì)衣物。每日保證8小時以上睡眠,避免劇烈活動加重代謝負(fù)擔(dān)。

持續(xù)高熱超過3天或伴有意識模糊、皮疹等癥狀須及時就醫(yī)。恢復(fù)期可進(jìn)食粥類、蒸蛋等易消化食物,避免辛辣刺激飲食。

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