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肺栓塞病人如何過(guò)冬天

患者：男，35歲

病情描述:
患有肺栓塞，平時(shí)就是帶點(diǎn)咳嗽和氣短，一到冬天就會(huì )病情加重，甚至住院。肺栓塞病人如何過(guò)冬天？
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸科

肺栓塞患者冬季需重點(diǎn)防范寒冷刺激、感染風(fēng)險及血液循環(huán)障礙，可通過(guò)保暖防寒、適度運動(dòng)、規范用藥、監測癥狀等方式安全過(guò)冬。

1、保暖防寒

低溫易導致血管收縮，建議穿戴保暖衣物，室內保持20-24℃濕度50%-60%，外出時(shí)佩戴圍巾口罩避免冷空氣直接刺激呼吸道。

2、適度運動(dòng)

在醫生指導下進(jìn)行室內踏步、瑜伽等低強度運動(dòng)，每日分次活動(dòng)30分鐘，避免久坐久臥，促進(jìn)下肢靜脈回流。

3、規范用藥

嚴格遵醫囑服用抗凝藥物如華法林、利伐沙班、達比加群酯，定期監測凝血功能，不可自行調整劑量或漏服。

4、監測癥狀

警惕新發(fā)胸痛、呼吸困難、咯血等癥狀，下肢腫脹加重需及時(shí)就醫，冬季流感高發(fā)期避免前往人群密集場(chǎng)所。

冬季可適量食用深海魚(yú)、生姜、黑木耳等改善循環(huán)的食物，注意補充水分避免血液黏稠，出現任何異常及時(shí)聯(lián)系主治醫生。

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