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天麻的功效與食用方法是什么

患者：女，32歲

病情描述:
婆婆種了一些天麻，說(shuō)是吃了對身體有好處，但從來(lái)沒(méi)吃過(guò)。天麻的功效與食用方法是什么？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

天麻具有息風(fēng)止痙、平抑肝陽(yáng)、祛風(fēng)通絡(luò )等功效，適用于頭痛眩暈、肢體麻木等癥狀，可燉湯、泡茶、研粉沖服或入藥膳，建議在醫生指導下根據體質(zhì)調整用法用量。

一、功效

天麻含天麻素等成分，能改善腦血流、鎮靜中樞神經(jīng)，對高血壓性頭痛及神經(jīng)衰弱有緩解作用。

二、燉湯

天麻切片與雞肉或瘦肉同燉，適合氣血不足引起的頭暈，每周食用不超過(guò)3次為宜。

三、泡茶

天麻片沸水沖泡代茶飲，可輔助改善輕度頭痛，陰虛火旺者慎用。

四、研粉

天麻粉沖服便于吸收，每次用量不超過(guò)3克，肝陽(yáng)上亢型高血壓患者適用。

食用天麻期間避免辛辣刺激食物，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者應遵醫囑，出現惡心等不適立即停用。

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