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便秘能吃的水果有哪些

患者:男,29歲 提問(wèn)于2019-08-30 19:11

病情描述:
現在便秘很?chē)乐?,大便干干的不太舒服,朋友讓我多吃點(diǎn)水果。便秘能吃的水果有哪些?
共2個(gè)回答
楊棟 副主任醫師 去掛號
連云港市第一人民醫院 三甲 肛腸科
便秘的患者水果一般是沒(méi)有太大禁忌的,只要吃一些水分量高的水果就行,但千萬(wàn)不要吃一些熱性水果,因為這樣的水果有可能會(huì )導致大便干燥,對便秘會(huì )有一定的影響。比如龍眼、荔枝、芒果等,這些水果都是容易上火的,所以盡量少吃。水果還是吃新鮮的,不要煮了之后再吃。
高彥江 副主任醫師 去掛號
咸寧市中心醫院 三甲 肛腸科
其實(shí)便秘在選擇水果的時(shí)候,沒(méi)有太大的禁忌,只要水分含量高,吃了都沒(méi)有太大的影響。選擇水果的時(shí)候,不要選擇易上火的,不要選擇容易導致大便干燥的,特別是荔枝、龍眼之類(lèi)的水果,吃了之后可能會(huì )影響排便。建議平時(shí)多吃西瓜、獼猴桃等,有通便的作用。
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