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艾灸多久做一次

患者：男，45歲 提問(wèn)于2019-09-06 21:26

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)艾灸對身體好，但是我以前沒(méi)做過(guò)，艾灸多久做一次比較好？
共3個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科
艾灸多久做一次，要根據患者的身體體質(zhì)來(lái)判斷，如果患者疾病狀況特別嚴重的話(huà)，那么可以連續做幾天，然后再休息幾天，一般15天為一個(gè)療程，可以每三天就休息一天。艾灸每次時(shí)間盡量不要超過(guò)15分鐘，每一個(gè)穴位艾灸15分鐘就可以有效幫助局部血液循環(huán)了，艾灸太久的話(huà)容易導致燙傷。
牛建海 主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 中醫科
艾灸一般是不可以連續做的，連續做的話(huà)不利于皮膚健康，身體體質(zhì)較弱的人，一周可能需要做4~5次，體質(zhì)不是特別弱的人，大概做兩三次就可以了。艾灸每做完一個(gè)療程就要休息幾天，一般來(lái)說(shuō)半個(gè)月為一個(gè)療程。所以做完一個(gè)療程之后，最好不要連著(zhù)做下一個(gè)療程，不然會(huì )影響艾灸的效果。
譚方 主治醫師 去掛號
北京市和平里醫院 三甲 中醫科
艾灸能夠有效的排除體內的濕氣，還具有提高免疫力以及身體抵抗力的作用，因此，很多人都選擇艾灸作為身體保健的一種方法，不過(guò)具體做艾灸的間隔時(shí)間一般來(lái)說(shuō)是一周做2~3次就可以了，不用經(jīng)常做。當然具體的周期還是要咨詢(xún)正規的中醫師以后來(lái)制定。
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