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排毒養顏膠囊通便嗎

患者：女，38歲

病情描述:
最近大便特別干，有時(shí)候還很疼，別人推薦讓用排毒養顏膠囊，排毒養顏膠囊通便嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

排毒養顏膠囊有助于緩解便秘癥狀，其主要通過(guò)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、調節腸道菌群等方式改善排便功能。便秘可能由飲食不當、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、器質(zhì)性疾病等原因引起。

1、飲食不當

膳食纖維攝入不足或飲水過(guò)少會(huì )導致糞便干結難排。建議增加蔬菜水果和全谷物攝入，每日飲水超過(guò)1500毫升。

2、缺乏運動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì )減弱腸道蠕動(dòng)功能。每天進(jìn)行適度有氧運動(dòng)如快走30分鐘可幫助改善腸道動(dòng)力。

3、腸道功能紊亂

腸易激綜合征等疾病可能導致便秘，常伴有腹脹腹痛?？勺襻t囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質(zhì)散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調節。

4、器質(zhì)性疾病

甲狀腺功能減退、糖尿病等疾病會(huì )影響腸道功能，通常伴隨原發(fā)病癥狀。需針對原發(fā)病治療，必要時(shí)使用開(kāi)塞露等通便藥物。

改善便秘需綜合調理，除藥物外應建立規律排便習慣，避免過(guò)度依賴(lài)通便產(chǎn)品，長(cháng)期便秘需就醫排除器質(zhì)性疾病。

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