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痛經(jīng)應該的緩解方法有哪些

患者：女，26歲

病情描述:
每次來(lái)月經(jīng)，從來(lái)月經(jīng)前就開(kāi)始痛經(jīng)，月經(jīng)結束之后還會(huì )痛。痛經(jīng)應該的緩解方法有哪些？
共2個(gè)回答
曹劍 副主任醫師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
緩解痛經(jīng)時(shí)，可以自己做一些紅糖姜水，這種方法有暖宮暖胃的作用，同時(shí)也可以調節月經(jīng)，改善經(jīng)期不正?，F象。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，也可以經(jīng)常用熱水袋熱敷自己的腹部，或者通過(guò)按摩揉捏的方式來(lái)減輕疼痛。有些痛經(jīng)也可以吃一些人參，還有川芎，加一起煎水服用效果比較好。
張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科
在月經(jīng)期疼的比較嚴重的話(huà)，建議打一盆熱水泡泡腳，水里面可以加艾葉或者加生姜片兒。這些方法能保暖驅寒，同時(shí)也可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕痛經(jīng)癥狀。發(fā)生痛經(jīng)時(shí)可以用艾灸的方式來(lái)做一些調節和緩解，主要是艾灸在肚臍部位。經(jīng)常痛經(jīng)的人需要用藥物調理，或者口服痛經(jīng)寶。
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