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骨膠原的作用

患者：女，31歲

病情描述:
腿部關(guān)節經(jīng)常疼，去醫院檢查發(fā)現骨膠原有些流失。骨膠原的作用到底有哪些？
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

骨膠原是維持骨骼、關(guān)節和皮膚健康的重要蛋白質(zhì)，主要作用包括增強骨骼韌性、緩解關(guān)節磨損、促進(jìn)軟骨修復以及改善皮膚衰老。

1、增強骨骼韌性

骨膠原是骨骼有機質(zhì)的主要成分，與鈣質(zhì)結合形成網(wǎng)狀結構，幫助骨骼抵抗外力沖擊，降低骨折風(fēng)險。日?？赏ㄟ^(guò)補充富含維生素C的食物如柑橘類(lèi)水果促進(jìn)合成。

2、緩解關(guān)節磨損

骨膠原構成關(guān)節軟骨基質(zhì)，能減少骨面直接摩擦，改善活動(dòng)受限和疼痛。氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等藥物可輔助修復軟骨損傷。

3、促進(jìn)軟骨修復

骨膠原為軟骨細胞提供生長(cháng)支架，加速半月板或椎間盤(pán)等組織再生。臨床常用膠原蛋白肽制劑聯(lián)合物理治療促進(jìn)修復。

4、改善皮膚衰老

骨膠原流失會(huì )導致皮膚松弛皺紋，補充后可提升真皮層彈性和保水能力。外用膠原蛋白敷料或口服水解膠原蛋白有助于延緩衰老。

建議通過(guò)魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白飲食結合適度運動(dòng)維持骨膠原水平，使用相關(guān)制劑需在醫生指導下進(jìn)行。

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