口臭可能由口腔衛生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸疾病等原因引起,可通過(guò)改善生活習慣、針對性治療等方式緩解。
1. 口腔衛生不良
未及時(shí)清潔牙齒導致食物殘渣發(fā)酵,滋生細菌產(chǎn)生硫化物。建議每日刷牙兩次并使用牙線(xiàn),可使用含氯己定的漱口水輔助抑菌。
2. 飲食因素
攝入大蒜、洋蔥等含硫食物或長(cháng)期空腹會(huì )引發(fā)暫時(shí)性口臭。餐后漱口、適量飲水可緩解,必要時(shí)咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌。
3. 口腔疾病
可能與齲齒、牙周炎等感染有關(guān),常伴隨牙齦出血。需進(jìn)行牙科治療,醫生可能開(kāi)具甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
4. 胃腸疾病
胃食管反流或幽門(mén)螺桿菌感染時(shí),胃酸反流產(chǎn)生異味。需完善胃鏡檢查,常用藥物包括奧美拉唑、鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑。
保持規律作息與均衡飲食,避免吸煙飲酒,持續口臭建議進(jìn)行口腔檢查與呼氣試驗排查病因。