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尿酸高可以喝豆漿嗎

患者：男，36歲

病情描述:
之前做檢查的時(shí)候醫生說(shuō)我尿酸高，這個(gè)情況可以喝豆漿嗎？
共1個(gè)回答
吳東海 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高患者可以適量喝豆漿，但需控制每日攝入量。尿酸高的飲食管理需綜合考慮嘌呤含量、個(gè)體代謝差異、腎功能狀態(tài)、藥物干預情況等因素。

1、嘌呤含量

豆漿屬于中低嘌呤食物，每100克含嘌呤約50毫克，低于動(dòng)物內臟但高于部分蔬菜，急性發(fā)作期建議每日不超過(guò)200毫升。

2、代謝差異

黃豆加工為豆漿后嘌呤溶出率約30%，植物嘌呤吸收率較動(dòng)物源性低20%-30%，但代謝異常者仍可能引起尿酸波動(dòng)。

3、腎功能

合并腎結石或腎功能不全患者需限制植物蛋白攝入，豆漿中草酸鹽可能加重腎臟排泄負擔，建議每周飲用不超過(guò)3次。

4、藥物影響

服用別嘌醇或苯溴馬隆期間，豆漿不影響藥物療效，但大量飲用可能干擾尿酸監測數值，建議用藥后2小時(shí)再飲用。

尿酸高人群可交替選用杏仁奶、燕麥奶等低嘌呤飲品，每日保持2000毫升飲水，定期監測血尿酸與腎功能指標。

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