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護肝最好方法

病情描述:
我最近吃了治血吸蟲(chóng)病的藥，聽(tīng)說(shuō)非常的傷肝，需要吃護肝的藥，護肝最好的方法是什么呢？
共1個(gè)回答
李蘊銣 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科

護肝最好方法主要有調整飲食、限制飲酒、規律作息、合理用藥。

1、調整飲食：

減少高脂高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素含量高的食物，適量食用西藍花、菠菜等富含抗氧化物質(zhì)的蔬菜。

2、限制飲酒：

酒精會(huì )直接損傷肝細胞，建議男性每日酒精攝入不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克，慢性肝病患者應戒酒。

3、規律作息：

保證充足睡眠有助于肝臟修復，避免熬夜，建議每天保持7-8小時(shí)睡眠時(shí)間，作息規律。

4、合理用藥：

避免濫用藥物，需在醫生指導下使用護肝藥物，常見(jiàn)護肝藥物包括水飛薊賓、雙環(huán)醇、復方甘草酸苷等。

建議定期進(jìn)行肝功能檢查，保持適度運動(dòng)，控制體重在正常范圍內，出現乏力、黃疸等癥狀應及時(shí)就醫。

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