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孕婦可以吃墨魚(yú)嗎

患者：女，25歲

病情描述:
我平時(shí)很喜歡吃魚(yú)?，F在懷孕了，別人跟我說(shuō)孕婦多吃墨魚(yú)好，孕婦可以吃墨魚(yú)嗎？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦在食用墨魚(yú)的時(shí)候禁忌和茄子同吃。對海鮮過(guò)敏的孕婦也不宜多吃墨魚(yú)。孕婦是可以吃墨魚(yú)的。墨魚(yú)不但味感鮮脆爽口，蛋白質(zhì)含量高，有較高的營(yíng)養價(jià)值，而且富有藥用價(jià)值。墨魚(yú)每百克肉含蛋白質(zhì)13克，脂肪僅0.7克，還含有碳水化合物和維生素A、B族維生素及鈣、磷、鐵等人體所必需的物質(zhì)，是一種高蛋白低脂肪滋補食品，孕婦吃墨魚(yú)不僅可以滋養肝腎、養血滋陰、安胎利產(chǎn)等功效。孕婦滋養肝腎最好的食譜就是吃墨魚(yú)，墨魚(yú)富含蛋白質(zhì)、維生素A和維生素B等營(yíng)養素，對肝腎滋養非常的有幫助。
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
女性在懷孕之后皮膚會(huì )變得很差，但是食用墨魚(yú)可以保護肌膚 ，淡化色斑。孕婦可以適量吃墨魚(yú)，但是也不能多吃。墨魚(yú)不僅口感爽口，味道鮮美，而且富含營(yíng)養價(jià)值比較高，含有各種蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，而且還具有藥用價(jià)值。孕期適當的吃一些墨魚(yú)，可以防止孕期貧血，還能夠減輕孕婦血虛的癥狀。墨魚(yú)當中含有很多鈣、鎂等微量元素，非常適合陰虛體質(zhì)的女性食用。但是需要注意的是，如果懷孕期間女性的膽固醇比較高，或者是血壓比較高的話(huà)，應該少吃墨魚(yú)。孕期適當的吃墨魚(yú)，還可以治療孕期水腫和小便不利等癥狀。墨魚(yú)湯中含有一種粘多糖，還有治癌的作用。但是孕期女性不要吃太多的墨魚(yú)，否則很容易導致消化不良，引起便秘等癥狀。
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