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為什么膝蓋會(huì )酸軟

患者:男,26歲

病情描述:
這幾天,膝蓋感覺(jué)到很酸,很難受,為什么膝蓋會(huì )酸軟?
共1個(gè)回答
高勝山 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科

膝蓋酸軟可能由運動(dòng)過(guò)度、缺鈣、骨關(guān)節炎、半月板損傷等原因引起,可通過(guò)休息補鈣、藥物緩解、物理治療等方式改善。

1、運動(dòng)過(guò)度

長(cháng)時(shí)間跑步或登山等運動(dòng)導致膝關(guān)節勞損,表現為酸軟無(wú)力。建議減少劇烈活動(dòng),局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、缺鈣

鈣質(zhì)攝入不足可能引發(fā)骨質(zhì)疏松,膝蓋承重時(shí)出現酸軟感。日??稍黾优D?、豆制品攝入,必要時(shí)遵醫囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等補鈣藥物。

3、骨關(guān)節炎

關(guān)節軟骨退化可能與年齡增長(cháng)、肥胖等因素有關(guān),常伴隨晨僵和活動(dòng)彈響??勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等消炎鎮痛藥,配合超聲波治療。

4、半月板損傷

運動(dòng)扭傷或退行性變可能導致半月板撕裂,表現為膝蓋酸軟伴交鎖癥狀。需通過(guò)MRI確診,嚴重者需關(guān)節鏡下半月板修復術(shù)。

日常注意膝關(guān)節保暖,避免久蹲久跪,超重者建議控制體重以減輕關(guān)節負荷,若癥狀持續加重需及時(shí)就醫。

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