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腰椎間盤(pán)突出保守治療

患者：男，24歲

病情描述:
我有腰間盤(pán)突出的問(wèn)題，腰椎間盤(pán)突出怎么保守治療？
共1個(gè)回答
高勝山 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科

腰椎間盤(pán)突出保守治療方法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、康復訓練。

1、臥床休息：

急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床，避免腰部負重，緩解神經(jīng)根壓迫。

2、物理治療：

采用牽引、超短波、中頻電刺激等方式減輕椎間盤(pán)壓力，改善局部血液循環(huán)。

3、藥物治療：

可使用塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥，甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。藥物治療需在醫生指導下進(jìn)行。

4、康復訓練：

癥狀緩解后逐步進(jìn)行五點(diǎn)支撐法、飛燕式等腰背肌功能鍛煉，增強脊柱穩定性。

保守治療期間應避免久坐久站，注意腰部保暖，三個(gè)月內禁止提重物及劇烈運動(dòng)，若癥狀持續加重需及時(shí)就醫評估手術(shù)指征。

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