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冬天坐月子開(kāi)空調可以嗎

患者:女,26歲

病情描述:
我家寶寶出生在12月,比較冷,我冬天坐月子開(kāi)空調可以嗎?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

冬天坐月子可以開(kāi)空調,但需注意溫度控制在22-26攝氏度、避免直吹、定時(shí)通風(fēng)換氣、保持適宜濕度。

1、溫度控制

空調溫度建議設定在22-26攝氏度,避免室內外溫差過(guò)大導致產(chǎn)婦受涼或出汗過(guò)多。

2、避免直吹

調整空調出風(fēng)口方向,避免冷風(fēng)直接吹向產(chǎn)婦和新生兒,可使用擋風(fēng)板或讓氣流朝向墻壁。

3、定時(shí)通風(fēng)

每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次15-30分鐘,保持空氣新鮮但避免形成對流風(fēng)。

4、濕度調節

使用加濕器或在室內放置水盆,維持50%-60%的相對濕度,防止空氣干燥引起呼吸道不適。

坐月子期間建議穿棉質(zhì)衣物,適當活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),出現頭暈或皮膚干燥等癥狀時(shí)及時(shí)調整空調使用方式。

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