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膽固醇偏高的原因

患者：女，28歲

病情描述:
我最近感覺(jué)頭昏，而且胸也有點(diǎn)痛，去醫院檢查說(shuō)我是膽固醇偏高造成的，膽固醇偏高的原因是什么呢？
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科

膽固醇偏高可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動(dòng)、代謝異常等原因引起，可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、藥物治療等方式干預。

1、遺傳因素

家族性高膽固醇血癥等遺傳疾病會(huì )導致膽固醇代謝異常，表現為低密度脂蛋白膽固醇顯著(zhù)升高，需遵醫囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麥布等藥物控制。

2、飲食不當

長(cháng)期攝入動(dòng)物內臟、油炸食品等高膽固醇食物會(huì )使血液中低密度脂蛋白升高，建議減少飽和脂肪攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。

3、缺乏運動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì )降低高密度脂蛋白水平，每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng)有助于改善脂質(zhì)代謝，提升好膽固醇含量。

4、代謝異常

糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能伴隨甘油三酯升高和膽固醇代謝紊亂，通常表現為乏力、體重增加，需治療原發(fā)病并配合辛伐他汀等調脂藥物。

建議定期檢測血脂指標，保持低脂高纖維飲食，避免熬夜和過(guò)量飲酒，合并高血壓或糖尿病者需嚴格遵醫囑用藥。

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