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輕度感冒可以到健身房鍛煉嗎

患者:男,53歲

病情描述:
我最近幾天一直感冒,鼻塞咳嗽,輕度感冒可以到健身房鍛煉嗎?
共2個(gè)回答
龐昶 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 呼吸內科
感冒期間,應該注意休息,避免過(guò)度勞累,感冒期間需要休息,多喝熱水,口服感冒藥治療,有發(fā)熱及時(shí)退熱,不建議去健身房鍛煉,容易造成體力透支健身房的健身活動(dòng)大多是一種高強度的訓練,感冒了身體的狀態(tài)受到一定的影響,應該以休息為主,多飲水,暫時(shí)停止去健身房活動(dòng),待身體恢復以后,在進(jìn)行相關(guān)的鍛煉。
王海燕 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 呼吸內科
感冒期間,飲食上應該以清淡易消化為主,注意休息,出現了輕度感冒的癥狀,建議可以服用些中藥制劑進(jìn)行治療,同時(shí)不建議到健身房進(jìn)行鍛煉。如果出現了輕度感冒的癥狀,可以考慮服用以及感康進(jìn)行治療,可以有效的緩解癥狀,同時(shí)建議多休息,多喝些水,多吃些清淡的食物為好。
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