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精子活力低怎么辦偏方

患者：男，33歲 提問(wèn)于2019-06-23 19:25

病情描述:
我精子活力有點(diǎn)偏低有什么好的偏方進(jìn)行醫治嗎？
共2個(gè)回答
陳武山 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院望京醫院 三甲 男科
泥鰍中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、鐵、磷還有鈣等，它的味道甘甜，性質(zhì)很溫和，是有補中益氣和補腎生精的效果的。對于調節性的功能也有很好的效果，也可以促進(jìn)精子的形成，成年男子經(jīng)常吃泥鰍來(lái)滋養和強壯身體。還有貽貝，也稱(chēng)為珍珠蔬菜和貝殼蔬菜。富含蛋白質(zhì)、碘、維生素B、鋅、鐵、鈣、磷等。味道咸，性質(zhì)溫，具有溫腎固精、益氣補虛的功效。適用于男性性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、心房疲勞、糖尿病等。
李海松 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 中醫男科
每天適量的運動(dòng)不僅僅是樂(lè )意提高身體的免疫力，其實(shí)對精子也是有一定的改變的。適度的運動(dòng)能夠改善身體的綜合表現，無(wú)形中也能增加精子的活躍程度。不過(guò)應當盡量避免長(cháng)時(shí)間的騎車(chē)、騎馬和過(guò)于激烈或消耗體能的運動(dòng)，否則適得其反。男人有規律的飲食可以增強的身體和性功能。
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