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腎保養的方法是什么?

患者:男,21歲

病情描述:
我最近有點(diǎn)腎虛,不知道有沒(méi)有什么腎保養方法?
共2個(gè)回答
王婷 副主任醫師 去掛號
綿陽(yáng)市第三人民醫院 三甲 腎病內科
首先是加強自我護理,加強鍛煉增強抵抗力,及時(shí)治療呼吸道感染,明確感染重點(diǎn),防止藥物對腎臟的損害。平時(shí),我們應該閱讀和注意身體的一些變化,如觀(guān)察尿液和尿量的變化,以確定腎臟疾病的病因、病理變化和腎功能判斷,從而為腎臟疾病的治療和預后提供依據。
劉輝 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 腎內科
腎臟是人體的一個(gè)重要器官,所以應該注意不要熬夜、過(guò)度勞累、暴飲暴食和濫用一些藥物來(lái)避免腎臟損傷。飲食應注意低鹽、低脂肪和高質(zhì)量蛋白質(zhì)飲食的原則,以避免增加腎臟和內臟的負擔。在食物方面,你可以吃更多的黑色食物,如木耳、海帶、紫菜和黑豆,它們對腎臟有一定的保護作用。如果腎臟相關(guān)疾病發(fā)生,你需要去醫院看醫生,以明確診斷和目標藥物。
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