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孕婦能吃青黃豆嗎

患者：女，26歲 提問(wèn)于2019-06-25 21:04

病情描述:
打算蒸請黃豆吃，但是現在畢竟懷孕了，所以不敢隨意吃，那么孕婦能吃青黃豆嗎？
共2個(gè)回答
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦在懷孕期間的飲食不需要特別的限制，所以孕婦在懷孕期間是可以吃黃豆青豆等豆制品的。有豐富的蛋白，是可以吃的。但是需要注意的是，懷孕期間盡量不要吃螃蟹的名號，而且盡量不要吃膨化燒烤腌制的食物。多吃新鮮的蔬菜水果，瘦肉，魚(yú)蛋奶，有利于胚胎，胎兒的發(fā)育。養成良好的作息習慣。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
當然是可以適當食用青黃豆的在懷孕期間，而且吃青黃豆是不會(huì )影響保胎效果的。黃豆的營(yíng)養是很好的，不管是在三個(gè)月以前還是在三個(gè)月以后，在懷孕期間都是可以吃的，而且孕期本來(lái)就要多吃一些豆制品，同時(shí)還可以吃一些牛奶之類(lèi)的。注意營(yíng)養均衡，搭配合理，避免偏食就好，所以任何食物只要不過(guò)量，都是可以吃的。
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