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孕酮低吃什么補最好?

患者：女，24歲

病情描述:
孕期肚子疼，檢查的結果是孕酮有點(diǎn)低，吃什么才可以補？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕酮低可以適量吃黑豆、菠菜、西藍花、堅果等食物，也可以遵醫囑吃黃體酮膠囊、地屈孕酮片、微?；S體酮膠囊、黃體酮陰道緩釋凝膠等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 黑豆

黑豆富含大豆異黃酮，有助于調節體內雌激素水平，間接支持孕酮合成。

2. 菠菜

菠菜含有豐富葉酸和維生素E，能促進(jìn)黃體功能，幫助維持孕酮水平。

3. 西藍花

西藍花中的十字花科植物化合物可輔助改善內分泌平衡。

4. 堅果

堅果類(lèi)食物如核桃、杏仁富含健康脂肪，為激素合成提供原料。

二、藥物

1. 黃體酮膠囊

用于黃體功能不足導致的孕酮缺乏，需監測肝功能。

2. 地屈孕酮片

合成孕激素制劑，適用于先兆流產(chǎn)等孕酮不足情況。

3. 微?；S體酮膠囊

生物利用度較高的天然孕酮制劑，可口服或陰道給藥。

4. 黃體酮陰道緩釋凝膠

局部給藥方式減少全身副作用，適合部分妊娠期女性。

日?？蛇m當增加富含維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物攝入，避免劇烈運動(dòng)，定期復查孕酮水平。

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