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枸杞子的功效

患者:女,23歲 提問(wèn)于2019-06-22 21:52

病情描述:
我媽經(jīng)常買(mǎi)枸杞子,用來(lái)泡水喝,讓我也喝一些,說(shuō)對身體好,這個(gè)枸杞子的功效是什么?
共2個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
首先枸杞子不僅是常見(jiàn)的藥材,也是有很好保健功效的食材,它含有胡籮卜素、維生素A、維生素C等多種維生素和鈣、鐵、鋅等多種微量元素,有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進(jìn)細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動(dòng)脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等功效。
雷麩爾 副主任醫師 去掛號
邵陽(yáng)市中心醫院 三甲 中醫科
枸杞子的功效比較多,枸杞子含有胡蘿卜素,它主要有抗氧化、合成維生素A、提高人體免疫功能的功效,是非常好的保健食品,另外,枸杞子還具有降低血漿膽固醇、止咳、抗癌的功效,枸杞子含有豐富的維生素B、鐵元素等多種營(yíng)養成分,常吃枸杞子對人體是非常有益的。
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