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孕婦可以吃藕片嗎中期

患者:女,28歲 提問(wèn)于2019-06-16 14:12

病情描述:
懷孕快6個(gè)月了,以前特別喜歡吃藕片,孕婦可以吃藕片嗎中期?
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
藕片是一種非常健康的蔬菜,懷孕中期也可以放心使用,但是一定要注意量的攝入。蓮藕是一種食物,營(yíng)養較豐富,孕婦可以吃,不會(huì )影響胎兒,但是生吃蓮藕有些孕婦胃腸道不適應,所以建議不要生吃,且生吃不太衛生,建議蓮藕與排骨煲湯吃比較好,可以利于鈣的吸收。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
任何事物都有利也有弊,藕片同樣如此,藕片富含豐富的營(yíng)養元素,含有淀粉、天門(mén)冬素、維生素C以及氧化酶成分,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;煮熟的藕性味甘溫,能健脾開(kāi)胃,益血補心,平時(shí)可以吃,但不宜食多,因為藕含糖量也很高,過(guò)多食用會(huì )增加血糖濃度。
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