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孕婦能吃紅糖嗎

患者:女,30歲 提問(wèn)于2019-06-11 12:02

病情描述:
懷孕3個(gè)月了,平時(shí)喜好喝紅糖粥,孕婦能吃紅糖嗎?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕媽在飲食上還是要注意的好,不能按照自己的喜好多吃。孕婦是可以適當喝紅糖水,因為很多孕婦在后期都會(huì )有貧血癥狀,而紅糖有很好的補血作用。如果選擇喝紅糖的話(huà),可以和生姜一起,這樣做出來(lái)的紅糖的效果會(huì )更好。紅糖的選擇可以用來(lái)泡水喝,或者是加到一些糕點(diǎn)上也是可以的。
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
凡是不能過(guò)量,適當的喝點(diǎn)有好處。準媽媽適量食用,能快速補充體力。紅糖里豐富的鐵元素有利于胎寶寶的正常成長(cháng),可以預防胎寶寶早產(chǎn)和出生后貧血。但不宜多食,以防上火、便秘、口舌生瘡、消化不良,糖尿病準媽媽需忌食。孕婦在喝紅糖水的時(shí)候,要注意不能過(guò)多的飲用,因為紅糖具有活血化瘀促進(jìn)子宮收縮的作用,若是孕早期飲用不當,可能引起宮縮加劇,甚至誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
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