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脫發(fā)是缺少什么維生素

患者：女，21歲

病情描述:
脫發(fā)很?chē)乐?，洗頭的時(shí)候一抓一大把，脫發(fā)到底是缺乏什么維生素？
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫師 去掛號
錦州市中醫醫院 三甲 皮膚科
需要盡快調整一下最近的生活習慣，不要太晚睡覺(jué)，不要頻道洗頭。脫發(fā)與缺乏維生素沒(méi)有必然聯(lián)系，但補充維生素對脫發(fā)的治療有輔助治療作用。比如說(shuō)斑禿，表現為頭皮上的片狀脫發(fā)，與免疫異常有關(guān)，但精神因素，如壓力大、精神緊張等因素對其有影響。調節神經(jīng)的維生素如維生素B1，以及抗皮炎的維生素B2配合內服，能夠促進(jìn)恢復。
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
造成脫發(fā)的原因很多，可能是先天性的因素造成的，也有可能是環(huán)境因素導致的。脫發(fā)的原因很多可能和缺銅缺鋅有關(guān)系，也可能和遺傳，精神壓力，脂溢性脫發(fā)等有關(guān)系。維生素B可以促進(jìn)頭皮新陳代謝，它一般存在于新鮮蔬果、全谷類(lèi)食物中。如果是脂溢性脫發(fā)可以采取抑制皮脂腺分泌的藥物，外用米諾地爾酊涂抹。注意預防脫發(fā)應避免過(guò)重的壓力，平時(shí)多鍛煉養成良好的生活習慣。
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