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燒心吃什么食物好

患者:女,50歲

病情描述:
我媽媽最近說(shuō)感覺(jué)她胃特別難受,燒心,就感覺(jué)喝了辣椒水一樣,燒心吃什么食物好?
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

若出現燒心情況,可以適量吃燕麥、香蕉、西藍花、南瓜等食物,也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑、法莫替丁等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于中和胃酸,減少胃酸反流刺激食管黏膜。

2. 香蕉

香蕉為天然抗酸劑,其柔軟質(zhì)地可覆蓋食管黏膜,緩解燒灼感。

3. 西藍花

西藍花含硫化物成分,能抑制胃酸過(guò)度分泌,但需煮熟避免產(chǎn)氣。

4. 南瓜

南瓜富含果膠,可在胃內形成保護膜,減少胃酸對食管的刺激。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

該藥為抗酸劑,能快速中和胃酸,緩解燒心癥狀。

2. 雷尼替丁

H2受體阻滯劑,通過(guò)抑制胃酸分泌發(fā)揮作用。

3. 奧美拉唑

質(zhì)子泵抑制劑,適用于頻繁發(fā)作的胃酸反流性疾病。

4. 法莫替丁

另一種H2受體阻滯劑,作用時(shí)間較長(cháng)。

日常應避免高脂、辛辣食物,進(jìn)食后2小時(shí)內不要平臥,睡眠時(shí)抬高床頭有助于減少夜間反流。

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