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怎么刮痧減小肚子

患者:女,27歲

病情描述:
我從生完孩子這個(gè)肚子啊就死活減不下去,最近聽(tīng)一姐們兒說(shuō)刮痧能減,怎么刮痧減小肚子?
共2個(gè)回答
雷麩爾 副主任醫師 去掛號
邵陽(yáng)市中心醫院 三甲 中醫科
刮痧是以中醫經(jīng)絡(luò )腧穴理論為指導,通過(guò)特制的刮痧器具和相應的手法,蘸取一定的介質(zhì),在體表進(jìn)行反復刮動(dòng)、摩擦,使皮膚局部出現紅色粟粒狀,或暗紅色出血點(diǎn)等出痧變化,從而達到活血透痧的作用。因其簡(jiǎn)、便、廉、效的特點(diǎn),臨床應用廣泛,適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡(luò )放血等療法使用,加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
不管減那方面首先必須得要有毅力,其次就是要運動(dòng)起來(lái),刮痧一般都是精油刮痧,想要貼著(zhù)皮膚刮痧,則需要在皮膚上涂抹一層刮痧油,同時(shí)力度要小點(diǎn),否則很容易損傷皮膚。每天只需要刮1至2次,可以選擇早晨或者晚上睡覺(jué)的時(shí)候做。而且睡前刮痧特別有利于次晨排便。刮完痧之后喝杯熱水。避免對著(zhù)風(fēng)口或者比較涼的地方,否則容易受寒。
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