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中醫治療打鼾的方法有哪些

患者：男，35歲

病情描述:
我最近不知道怎么了，每天晚上的時(shí)候老是打呼嚕，把別人吵的睡不好，中醫治療打鼾的方法有哪些？
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 神經(jīng)內科

中醫治療打鼾的方法有穴位按摩、中藥調理、針灸療法、生活方式調整。

1、穴位按摩：

通過(guò)按壓迎香穴、廉泉穴等穴位疏通經(jīng)絡(luò )，改善鼻腔通氣功能，需由專(zhuān)業(yè)醫師指導操作。

2、中藥調理：

根據痰濕阻滯或肺脾氣虛等證型選用半夏厚樸湯、六君子湯等方劑，需辨證施治。

3、針灸療法：

選取百會(huì )、印堂等穴位行針刺治療，調節氣道肌肉張力，需在正規醫療機構進(jìn)行。

4、生活方式調整：

側臥睡姿、控制體重、戒煙限酒等行為干預可減輕氣道壓迫。

建議結合睡眠監測評估打鼾嚴重程度，重度睡眠呼吸暫?；颊咝杓皶r(shí)配合西醫治療。

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