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兒童便秘吃什么好

患者：男，6歲 提問(wèn)于2019-06-11 20:27

病情描述:
我的兒子最近總是便秘，為什么會(huì )這樣經(jīng)常性便秘呢?要怎么辦才能治好?
共2個(gè)回答
馬保海 副主任醫師 去掛號
濰坊市婦幼保健院 三甲 兒童保健科
便秘的治療相對其他惡性疾病來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)單，要做好基本養護，生活習慣的調理，對孩子的飲食生活做一個(gè)制定計劃，讓孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品。要注意補充水分，這樣可以起到潤腸通便的作用。對于經(jīng)過(guò)調護仍然存在便秘現象的兒童來(lái)說(shuō)，可以適當服用藥物治療?？刂剖秤名溒?、蛋糕、餅干等市售兒童食品；誘導其多喝水；胡蘿卜、青菜、竹筍、薯類(lèi)、玉米、良品等纖維食物應是其常見(jiàn)的桌上菜
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科
小孩子便秘的原因有二種，一雙先天性的，可以排除，因為您兒子是最近才開(kāi)始便秘的，還有一個(gè)原因是腸道菌群失衡:大便的性質(zhì)和寶寶攝入的食物成分密切相關(guān)。如食物中含大量蛋白質(zhì)，而碳水化物不足，腸道菌群繼發(fā)改變，腸內容發(fā)酵過(guò)程少，大便易呈堿性，干燥；如食物中含較多的碳水化物，腸道發(fā)酵菌增多，發(fā)酵作用增加，產(chǎn)酸多，大便易呈酸性，次數多而軟
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