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5個(gè)月的寶寶可以吃什么輔食

患者：女，1歲

病情描述:
我家寶寶5個(gè)月了，朋友都說(shuō)現在可以給她添加輔食了，5個(gè)月的寶寶可以吃什么輔食呢？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

5個(gè)月的寶寶可以適量吃米粉、南瓜泥、胡蘿卜泥、蘋(píng)果泥等食物，也可以遵醫囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素顆粒、乳糖酶等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 米粉

米粉是寶寶輔食的首選，易于消化吸收，家長(cháng)需選擇強化鐵的米粉，初次添加時(shí)調成稀糊狀。

2. 南瓜泥

南瓜富含β-胡蘿卜素，蒸熟后壓成細膩泥狀，建議家長(cháng)首次喂食時(shí)觀(guān)察是否出現過(guò)敏反應。

3. 胡蘿卜泥

胡蘿卜需蒸煮至軟爛后研磨過(guò)濾，少量添加可幫助補充維生素A，家長(cháng)需注意排便變化。

4. 蘋(píng)果泥

蘋(píng)果去皮蒸熟后刮泥食用，果膠有助于改善胃腸功能，建議家長(cháng)選擇甜度較低的品種。

二、藥物

1. 維生素D滴劑

預防佝僂病的常規補充劑，需嚴格按醫囑劑量使用，家長(cháng)需每日固定時(shí)間喂服。

2. 葡萄糖酸鈣口服溶液

針對缺鈣嬰兒的補充劑，服用期間建議家長(cháng)配合日光浴促進(jìn)鈣吸收。

3. 乳酸菌素顆粒

調節腸道菌群的微生態(tài)制劑，沖泡時(shí)水溫不得超過(guò)40℃，家長(cháng)需觀(guān)察大便性狀變化。

4. 乳糖酶

乳糖不耐受寶寶的輔助用藥，應在喂奶前使用，家長(cháng)需記錄喂養后腹脹緩解情況。

添加輔食應遵循由少到多、由稀到稠的原則，每次只引入一種新食物，連續觀(guān)察數天無(wú)不良反應后再?lài)L試其他種類(lèi)，出現皮疹、腹瀉等癥狀需立即停用并咨詢(xún)兒科醫生。

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