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例假推遲多少天算正常

患者:女,38歲

病情描述:
我最近月經(jīng)一直推遲,很擔心,例假推遲多少天算正常?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

例假推遲7天以?xún)韧ǔ儆谡7秶?,?shí)際時(shí)間受到精神壓力、內分泌波動(dòng)、體重變化、疾病因素等多種因素的影響。

1、精神壓力

長(cháng)期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能,導致月經(jīng)周期紊亂,建議通過(guò)冥想、規律作息等方式緩解壓力。

2、內分泌波動(dòng)

青春期或圍絕經(jīng)期激素水平不穩定,可能引起周期延長(cháng),通常無(wú)須特殊干預,持續異常需檢查性激素六項。

3、體重變化

短期內體重下降超過(guò)10%或體脂率過(guò)低可能干擾雌激素合成,需調整飲食結構保持BMI在18.5-23.9之間。

4、疾病因素

多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可能導致月經(jīng)推遲,通常伴隨痤瘡、脫發(fā)等癥狀,需超聲檢查和激素檢測確診。

若推遲超過(guò)7天或伴隨劇烈腹痛等異常癥狀,建議婦科就診排查妊娠或器質(zhì)性疾病,日常保持適度運動(dòng)有助于調節內分泌。

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