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小兒肥胖癥的原因

患者：男，5歲

病情描述:
我兒子最近兩年長(cháng)了很多，我們全家都很重視孩子的飲食了，但是體重依然沒(méi)有減下去，小兒肥胖癥的原因是什么？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

小兒肥胖癥可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、內分泌失調等原因引起。家長(cháng)需關(guān)注孩子的體重變化，及時(shí)調整生活方式，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療幫助。

1、遺傳因素

父母雙方或一方肥胖可能增加孩子肥胖的概率。建議家長(cháng)定期監測孩子體重，培養健康飲食習慣，避免高糖高脂食物。

2、不良飲食

過(guò)量攝入高熱量零食、含糖飲料及快餐食品是常見(jiàn)誘因。家長(cháng)需控制孩子每日熱量攝入，增加蔬菜水果比例，規律三餐時(shí)間。

3、缺乏運動(dòng)

久坐不動(dòng)、電子設備使用時(shí)間過(guò)長(cháng)導致能量消耗不足。建議家長(cháng)每天安排1小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)，鼓勵參與球類(lèi)、游泳等有氧運動(dòng)。

4、內分泌疾病

可能與甲狀腺功能減退、庫欣綜合征等疾病有關(guān)，通常伴隨生長(cháng)遲緩、皮膚紫紋等癥狀。需在醫生指導下進(jìn)行激素檢查，必要時(shí)使用左甲狀腺素鈉等藥物。

建立家庭共同參與的健康管理計劃，定期記錄身高體重曲線(xiàn)，避免過(guò)度強調減肥而影響兒童心理發(fā)育。

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