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臉部去油小妙招有哪些

患者：女，26歲

病情描述:
我的臉上一直很油，怎么去掉臉上的油??？臉部去油小妙招有哪些？
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

臉部去油可通過(guò)清潔控油、調節水油平衡、飲食調整、醫美干預等方式實(shí)現。

1、清潔控油

選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障，每日早晚各清潔一次，配合控油爽膚水使用。

2、調節水油

使用含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品，通過(guò)補水改善外油內干狀態(tài)，每周敷2-3次平衡水油的面膜。

3、飲食調整

減少高糖高脂食物攝入，增加富含維生素B族的粗糧和深色蔬菜，每日飲水不少于1500毫升。

4、醫美干預

頑固性油性皮膚可考慮光子嫩膚或果酸煥膚治療前需進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估，治療后需加強防曬護理。

避免使用含酒精的護膚品，外出時(shí)攜帶吸油紙及時(shí)處理面部油脂，保持規律作息有助于改善皮脂分泌。

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