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孕婦補鈣補到幾個(gè)月

患者：女，27歲

病情描述:
我懷孕了，醫生說(shuō)需要補鈣，那孕婦補鈣需要補到幾個(gè)月呀？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦補鈣一般建議持續至哺乳期結束，補鈣周期主要與胎兒骨骼發(fā)育需求、母體鈣儲備、飲食攝入量、個(gè)體代謝差異等因素相關(guān)。

1. 胎兒需求

妊娠中晚期胎兒骨骼快速發(fā)育，每日需從母體獲取大量鈣質(zhì)，建議從孕16周開(kāi)始規律補鈣。

2. 母體儲備

孕期血容量增加導致血鈣稀釋?zhuān)溉槠诿咳胀ㄟ^(guò)乳汁流失鈣質(zhì)，需持續補充維持骨密度。

3. 飲食攝入

膳食鈣攝入不足者需延長(cháng)補充時(shí)間，每日飲奶量超過(guò)500毫升者可酌情減少補充劑量。

4. 代謝差異

雙胎妊娠、高齡孕婦等特殊群體可能出現鈣吸收障礙，需根據血鈣檢測結果調整補鈣周期。

建議通過(guò)牛奶、豆腐、西藍花等食物補充鈣質(zhì)，同時(shí)遵醫囑使用碳酸鈣、乳酸鈣、枸櫞酸鈣等鈣劑，定期監測血鈣和尿鈣水平。

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