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懷孕什么時(shí)候補鈣

患者：女，25歲 提問(wèn)于2019-06-07 20:06

病情描述:
我最近晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現了抽筋的情況。懷孕什么時(shí)候補鈣呢？
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
女性在懷孕前期所需要的鈣能量是比較少的，一般建議可以從孕中期開(kāi)始服用鈣片一支服用到孕晚期，因為孕后期孩子的生長(cháng)速度非?？?，這個(gè)時(shí)候消耗的鈣能量也比較大，所以這個(gè)時(shí)候需要補鈣，另外在飲食方面注意多吃一些含鈣量比較高的食物，如每天早晨和晚上可以喝一杯牛奶，經(jīng)常性的吃一些豆制品，這些食物含鈣量都比較高。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
女性在懷孕三個(gè)月之后就可以開(kāi)始服用鈣片了，寶寶在懷孕后期生長(cháng)速度比較快，所以對于鈣質(zhì)的攝取也會(huì )比較多，建議您可以堅持一段時(shí)間補鈣，平時(shí)在飲食上也要多吃。對于高齡產(chǎn)婦補鈣一定要注意，短時(shí)間通過(guò)吃鈣片來(lái)進(jìn)行補充也是可以的，最好不要長(cháng)期過(guò)量的進(jìn)行補充，那樣的話(huà)對身體也具有一定的危害。
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