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靜脈曲張注意事項

患者:女,45歲

病情描述:
我因為長(cháng)時(shí)間的站立,所以得了靜脈曲張,但現在情況并不是特別的嚴重,都需要注意什么?
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科

靜脈曲張患者需注意避免久站久坐、控制體重、穿戴彈力襪及適度運動(dòng),日常護理可延緩病情進(jìn)展。

1、避免久站久坐

長(cháng)時(shí)間維持同一姿勢會(huì )加重下肢靜脈壓力,建議每1小時(shí)活動(dòng)5分鐘,促進(jìn)血液回流。

2、控制體重

超重會(huì )增加下肢靜脈負擔,通過(guò)飲食調整和規律運動(dòng)保持BMI在正常范圍。

3、穿戴彈力襪

醫用彈力襪可提供梯度壓力支持,選擇壓力等級需遵醫囑,白天持續穿戴效果更佳。

4、適度運動(dòng)

游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)可增強小腿肌肉泵功能,避免舉重等增加腹壓的運動(dòng)。

日??商Ц呦轮龠M(jìn)靜脈回流,出現皮膚變色、潰瘍等表現應及時(shí)就醫評估手術(shù)治療必要性。

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