月經(jīng)提前可能由內分泌失調、精神壓力、婦科炎癥、子宮肌瘤等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預等方式改善。
1、內分泌失調
長(cháng)期熬夜或過(guò)度節食可能導致激素分泌紊亂,表現為月經(jīng)周期縮短。建議保持規律作息,可遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調節周期。
2、精神壓力
焦慮緊張會(huì )抑制下丘腦功能,引發(fā)月經(jīng)提前??赏ㄟ^(guò)冥想放松緩解壓力過(guò)大時(shí)可能出現失眠、頭痛等癥狀。谷維素片、烏靈膠囊、逍遙丸等藥物有助于調節植物神經(jīng)功能。
3、婦科炎癥
盆腔炎或陰道炎可能影響子宮內膜脫落周期,常伴有異常分泌物或下腹墜痛。甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊、婦科千金片等藥物可控制感染,需配合局部物理治療。
4、子宮肌瘤
黏膜下肌瘤易導致經(jīng)期紊亂,可能伴隨經(jīng)量增多。超聲檢查確診后,可選用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊縮小瘤體,較大肌瘤需行宮腔鏡或開(kāi)腹手術(shù)切除。
經(jīng)期避免生冷辛辣食物,適量補充動(dòng)物肝臟和深色蔬菜,出血量異常增多或持續提前建議婦科就診。