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干荷葉泡水喝有什么功效

患者：女，34歲

病情描述:
我最近腸道不太好，我媽讓我喝點(diǎn)干荷葉水，這個(gè)干荷葉泡水喝有什么功效？
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科

干荷葉泡水喝主要有清熱解暑、降脂減肥、抗氧化、調節血壓等功效。荷葉含有生物堿、黃酮類(lèi)等活性成分，適合夏季飲用或輔助調理代謝問(wèn)題。

1. 清熱解暑

荷葉性涼，能緩解暑熱引起的口渴煩躁，適合高溫天氣飲用。建議搭配菊花增強效果，脾胃虛寒者慎用。

2. 降脂減肥

荷葉堿可抑制脂肪吸收，輔助降低甘油三酯。需配合飲食控制，嚴重高脂血癥患者仍需規范用藥。

3. 抗氧化

黃酮類(lèi)物質(zhì)幫助清除自由基，延緩細胞衰老。建議現泡現飲避免成分氧化，每日不超過(guò)500毫升。

4. 調節血壓

荷葉提取物具有輕度擴張血管作用，高血壓患者飲用時(shí)需監測血壓變化，不能替代降壓藥物。

飲用干荷葉水建議選擇無(wú)污染原料，避開(kāi)經(jīng)期與空腹時(shí)段，出現腹瀉應立即停用并咨詢(xún)中醫師。

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