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保護腎臟的方法

患者:男,42歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)得糖尿病的人腎臟容易受到破壞,那我平時(shí)要如何保護腎臟?
共1個(gè)回答
劉茂靜 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 腎內科

保護腎臟的方法主要有控制血壓血糖、合理飲食、避免濫用藥物、定期體檢。

1、控制血壓血糖

長(cháng)期高血壓高血糖會(huì )損傷腎小球濾過(guò)功能,建議定期監測指標,遵醫囑使用降壓藥或降糖藥。

2、合理飲食

限制鈉鹽攝入每日不超過(guò)5克,減少加工食品,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶,避免高嘌呤飲食。

3、避免濫用藥物

非甾體抗炎藥、氨基糖苷類(lèi)抗生素等腎毒性藥物需嚴格遵醫囑使用,避免長(cháng)期大量服用中藥偏方。

4、定期體檢

每年檢查尿常規和腎功能,重點(diǎn)監測尿蛋白、血肌酐等指標,早期發(fā)現異??杉皶r(shí)干預。

保持每日飲水量1500-2000毫升,適度運動(dòng)控制體重,戒煙限酒有助于維持腎臟健康。

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