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10歲女兒脾胃虛弱怎樣治療

患者：女，10歲

病情描述:
從小吃飯很少，現在長(cháng)大能夠運動(dòng)了，依然吃不多，黃瘦。中醫說(shuō)是脾胃虛弱，該怎么治療？
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葛劍 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

10歲兒童脾胃虛弱可通過(guò)飲食調理、中醫推拿、藥物治療、生活習慣調整等方式干預。脾胃虛弱可能與飲食不當、先天不足、病后失調、情志因素有關(guān)。

1、飲食調理

避免生冷油膩食物，選擇小米粥、南瓜、山藥等易消化食材，少量多餐。家長(cháng)需觀(guān)察孩子進(jìn)食后腹脹、大便性狀變化。

2、中醫推拿

順時(shí)針摩腹、捏脊等手法可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。建議家長(cháng)每日睡前為孩子進(jìn)行10分鐘推拿，配合足三里穴位按壓。

3、藥物治療

參苓白術(shù)散、醒脾養兒顆粒、嬰兒健脾散等中成藥可遵醫囑使用。脾胃虛弱常伴隨食欲不振、大便溏稀等癥狀。

4、生活習慣

保證充足睡眠，避免過(guò)度疲勞。家長(cháng)需督促孩子規律作息，減少電子屏幕使用時(shí)間，適當進(jìn)行散步等溫和運動(dòng)。

日?？蛇m量食用紅棗、芡實(shí)、蓮子、糙米等健脾食物，避免劇烈運動(dòng)后立即進(jìn)食。若癥狀持續需及時(shí)就醫評估。

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