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40多歲的女人怎樣祛斑

患者：女，40歲

病情描述:
我自從進(jìn)入40歲以后，臉上的斑長(cháng)的很快，40多歲的女人怎樣祛斑？
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

40多歲女性祛斑可通過(guò)防曬護理、外用藥物、醫美治療、內服調理等方式改善。色斑形成與紫外線(xiàn)刺激、激素變化、皮膚老化、慢性炎癥等因素相關(guān)。

1、防曬護理

每日使用SPF30以上防曬霜，避免10-16點(diǎn)紫外線(xiàn)強烈時(shí)段外出。紫外線(xiàn)會(huì )激活黑色素細胞導致黃褐斑加重，物理防曬可減緩曬斑形成。

2、外用藥物

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸能阻斷黑色素傳遞，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝。需在醫生指導下使用，避免刺激敏感肌膚。

3、醫美治療

調Q激光選擇性破壞黑色素，光子嫩膚改善表皮色素沉著(zhù)，化學(xué)剝脫加速角質(zhì)更新。治療后面部可能出現短暫紅腫，需多次療程。

4、內服調理

維生素C抑制黑色素合成，谷胱甘肽具有抗氧化作用，中藥逍遙散調節肝郁氣滯型黃褐斑。建議聯(lián)合皮膚科與中醫科制定個(gè)性化方案。

日常多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果，避免熬夜及焦慮情緒，定期進(jìn)行皮膚屏障修護護理。

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