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男寶寶用什么開(kāi)葷最好

患者：男，1歲

病情描述:
我家的孩子是男的，現在準備給他開(kāi)葷了，那男寶寶用什么開(kāi)葷比較好
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

男寶寶開(kāi)葷可選擇易消化且營(yíng)養豐富的食物，如蛋黃泥、豬肝泥、雞肉泥、鱈魚(yú)泥等，也可在醫生指導下補充鐵劑、維生素D滴劑、乳鐵蛋白粉、益生菌等營(yíng)養補充劑。

一、食物

1、蛋黃泥

蛋黃富含鐵和卵磷脂，初次添加需從1/4個(gè)開(kāi)始，觀(guān)察是否過(guò)敏反應。

2、豬肝泥

豬肝含鐵量高，建議每周1-2次，需徹底煮熟后研磨成細膩泥狀。

3、雞肉泥

雞肉蛋白質(zhì)易吸收，選擇雞胸肉蒸熟后去筋膜攪碎，適合初期添加。

4、鱈魚(yú)泥

鱈魚(yú)低敏且含DHA，蒸煮后仔細去刺，可與蔬菜混合食用。

二、藥物

1、鐵劑

預防缺鐵性貧血，需根據血常規結果在醫生指導下補充。

2、維生素D滴劑

促進(jìn)鈣吸收，母乳喂養寶寶建議每日補充400IU。

3、乳鐵蛋白粉

增強免疫力，適用于體質(zhì)較弱或早產(chǎn)兒，需遵醫囑使用。

4、益生菌

調節腸道菌群，選擇嬰幼兒專(zhuān)用菌株，避免與抗生素同服。

家長(cháng)需遵循由少到多、由稀到稠的原則添加輔食，每次引入新食物觀(guān)察3-5天，出現皮疹或腹瀉應立即停止并就醫。

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