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怎樣計算排卵期最準確

患者：女，29歲

病情描述:
我跟老公結婚1年，最近在備孕，想了解一下排卵期的精準計算方法？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

計算排卵期最準確的方法有基礎體溫法、宮頸黏液觀(guān)察法、排卵試紙檢測法、超聲監測法。

1、基礎體溫法：

每日晨起靜息狀態(tài)下測量舌下體溫，排卵后體溫會(huì )上升0.3-0.5攝氏度并持續至月經(jīng)前，需連續記錄3個(gè)月周期以上。

2、宮頸黏液法：

觀(guān)察陰道分泌物變化，排卵期黏液呈透明蛋清狀、拉絲度高，此法需結合其他方法驗證。

3、排卵試紙法：

通過(guò)檢測尿液中黃體生成素峰值判斷排卵時(shí)間，陽(yáng)性后24-36小時(shí)可能排卵，需避開(kāi)晨尿檢測。

4、超聲監測法：

經(jīng)陰道超聲直接觀(guān)察卵泡發(fā)育情況，當卵泡直徑達18-25毫米時(shí)提示即將排卵，需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。

建議聯(lián)合使用兩種以上方法提高準確性，月經(jīng)不規律者需就醫評估排卵障礙可能，備孕期間保持規律作息有助于內分泌穩定。

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