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斷奶期漲奶該怎么辦

患者：女，26歲

病情描述:
這幾天給孩子斷奶，感覺(jué)這個(gè)時(shí)候乳房漲奶嚴重，怎么辦呢？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

斷奶期漲奶可通過(guò)冷敷、減少液體攝入、穿戴合適內衣、藥物緩解等方式改善。漲奶通常由乳汁淤積、乳腺導管堵塞、激素水平變化、感染等原因引起。

1、冷敷

使用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，有助于減輕腫脹和疼痛。每次冷敷時(shí)間控制在15分鐘左右，避免凍傷皮膚。

2、減少液體攝入

適當減少湯水類(lèi)食物和飲水量，避免刺激乳汁分泌。飲食以清淡為主，避免高脂肪食物。

3、穿戴合適內衣

選擇支撐力好、無(wú)鋼圈的哺乳內衣，避免乳房受壓。內衣不宜過(guò)緊，需保持乳房舒適狀態(tài)。

4、藥物緩解

可在醫生指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥，或溴隱亭等抑制泌乳藥物。若出現發(fā)熱、乳房紅腫等癥狀需及時(shí)就醫。

斷奶期間避免過(guò)度排空乳房，可通過(guò)生麥芽煎水代茶飲幫助回奶，保持心情放松有助于順利度過(guò)斷奶期。

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