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前列腺肥大了吃什么食物好

患者：男，32歲

病情描述:
我前列腺不好，小便困難，還患有前列腺肥大，吃什么食物好？
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

若出現前列腺肥大情況，可以適量吃西紅柿、南瓜子、綠茶、深海魚(yú)類(lèi)等食物，也可以遵醫囑吃非那雄胺、坦索羅辛、鋸棕櫚提取物、普適泰等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 西紅柿

西紅柿富含番茄紅素，具有抗氧化作用，有助于緩解前列腺組織增生。

2. 南瓜子

南瓜子含有鋅元素和植物甾醇，可能幫助改善排尿功能和前列腺健康。

3. 綠茶

綠茶中的兒茶素具有抗炎特性，適量飲用可能減輕前列腺炎癥反應。

4. 深海魚(yú)類(lèi)

三文魚(yú)等深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低前列腺炎癥風(fēng)險。

二、藥物

1. 非那雄胺

5α還原酶抑制劑，通過(guò)抑制雙氫睪酮生成縮小前列腺體積。

2. 坦索羅辛

α受體阻滯劑，松弛前列腺和膀胱頸部平滑肌改善排尿困難。

3. 鋸棕櫚提取物

植物制劑可能通過(guò)抑制5α還原酶活性緩解良性前列腺增生癥狀。

4. 普適泰

花粉提取物制劑，具有抗炎和抗增生作用改善下尿路癥狀。

日常應限制酒精和辛辣食物攝入，保持規律排尿習慣，避免久坐和憋尿行為，適度運動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)。

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