-
懷孕有可能頭暈嗎
懷孕可能會(huì )出現頭暈現象。 很多女性停經(jīng)以后會(huì )出現頭暈、惡心嘔吐的現象，這些癥狀都是早孕反應的正常表現，孕婦可以通過(guò)分散精力，平時(shí)注意休息，保證充分的睡眠來(lái)觀(guān)察頭暈是否有所緩解。有些孕婦由于早孕反應，進(jìn)食少，嚴重的惡心嘔吐，引發(fā)的頭暈沒(méi)有辦法緩解，必須及時(shí)就醫。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0961671次收聽(tīng) 2018-09-21 -
如何處理孕婦哮喘
所有的哮喘治療藥物，比如吸入性糖皮質(zhì)激素、吸入性支氣管舒張劑、白三烯受體拮抗劑，包括茶堿類(lèi)的藥物、短效支氣管舒張劑，孕婦都可以使用，沒(méi)有絕對禁忌癥。 很多病人為了急于求醫，去到外界不明地方求助秘方，那些藥物成分里含有很多不良成分，對孕婦和非孕婦都有很多不良反應。所以，建議孕婦在懷孕前已經(jīng)規律使用吸入性糖皮質(zhì)激素的藥物，懷孕期間不用減量，可以繼續使用，這種藥對孕婦的不良反應非常小。 如果在懷孕前哮喘癥狀不穩定、沒(méi)有規律用藥，懷孕后應該尋求專(zhuān)業(yè)醫生幫助，指導規范用藥。孕婦是重點(diǎn)保護人群，用藥上有很多禁忌。為了保護胎兒，很多孕婦自行停藥。懷孕前，孕婦的哮喘治療很規律、用藥也很規律，沒(méi)有癥狀。但是擔心懷孕后哮喘藥物對胎兒會(huì )有影響，所以就自行停藥，實(shí)際上這樣是不對的。自行停藥后哮喘如果急性發(fā)作，對胎兒的影響很大。嚴重的急性發(fā)作，可以造成小孩子宮內窒息，影響小孩發(fā)育，所以不建議孕婦在孕期停藥。 目前推薦使用哮喘的藥物，對孕婦相對安全，但沒(méi)有一點(diǎn)副作用的藥，也不現實(shí)。相對安全，就是在醫生指導下使用，獲益大于藥的不良反應，對病情的保護作用優(yōu)于藥物對胎兒微乎其微的不良反應。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3261759次收聽(tīng) 2018-09-21 -
超過(guò)預產(chǎn)期怎么辦？專(zhuān)家告訴你如何應對
如果說(shuō)孕婦遇到了超過(guò)預產(chǎn)期還不分娩的情況，首先要到醫院去做詳細的檢查，看看是否出現了什么問(wèn)題。這期間要堅持做運動(dòng)，有必要的話(huà)可以進(jìn)行藥物催產(chǎn)，如果說(shuō)孕婦和胎兒各項指標正常，可以進(jìn)行剖腹產(chǎn)。
58435次瀏覽
-
肛門(mén)上面一點(diǎn)的位置應該叫什么
肛門(mén)上一點(diǎn)的位置習慣叫會(huì )陰聯(lián)合，這個(gè)位置有人說(shuō)就是肛門(mén)上一點(diǎn)、陰囊下一點(diǎn)或者陰道下一點(diǎn)癢癢叫會(huì )陰聯(lián)合。有的人這部分就女同志而言這部分非常短，有的人還挺長(cháng)，長(cháng)短實(shí)際上沒(méi)有關(guān)系，男同志無(wú)所謂，女同志如果要是生孩子，如果這部分短，很可能在生孩子不側切的情況下有可能會(huì )有產(chǎn)傷，就是產(chǎn)道生孩子損傷，一般現在都是上醫院生孩子，這種非常的少。 在很早以前有接生婆的時(shí)候有可能會(huì )有產(chǎn)傷，甚至于有叫做陰道肛門(mén)直腸漏，這種如果會(huì )陰聯(lián)合很短的情況下?lián)p傷就會(huì )很?chē)乐?，所以了解知識也是很重要的，勸現在的準媽媽生孩子一定要到醫院去接生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1991551次收聽(tīng) 2021-07-09 -
持續性枕后位難產(chǎn)是怎么回事？了解完專(zhuān)家科普后恍然大悟
持續性枕后位難產(chǎn)是因為胎位不正造成的難產(chǎn)，這個(gè)時(shí)候需要查看是否可以調整胎位，然后再對癥處理。建議孕婦分娩前，根據檢查的情況，配合醫生選擇分娩的方式，減少孕婦需要承受的疼痛，也可以降低孕婦和胎兒出現的危險。
53381次瀏覽
-
過(guò)預產(chǎn)期不生的原因是什么？醫生科普的太全面了！
對于很多國預產(chǎn)期不生的孕婦來(lái)說(shuō)，其實(shí)是一件非常痛苦的事情，我們需要注意的是要判斷具體的原因，有的時(shí)候是因為胎兒出現問(wèn)題造成的，而有的是胎兒并沒(méi)有多大的問(wèn)題，在不同的情況下，有不一樣的方法，因人而異。
62460次瀏覽
-
備孕需要怎么調理身體
男性在備孕期間，建議從以下三點(diǎn)來(lái)調理身體： 一、日常生活飲食方面：注意飲食多樣化，加強營(yíng)養；戒煙、戒酒；減少熬夜，避免過(guò)度勞累；注意加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。 二、藥物方面：當腎精虧虛時(shí)精子質(zhì)量、數量會(huì )出現問(wèn)題，不利于受孕，這種情況時(shí)可在醫生指導下服用五子衍宗丸，它具有補腎填精的作用，能夠改善精子的密度，提高精子的活力和總體存活率。 三、精神心理方面：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒；保持比較規律的夫妻生活，盡量不要以懷孕為目的進(jìn)行夫妻生活。29063次播放 2022-07-15
-
懷孕會(huì )不會(huì )心跳加快
懷孕心跳加快是比較常見(jiàn)的，因為母體和胎兒所有的血液供應、供養，都是需要心臟增加做功來(lái)實(shí)現的，而心臟做功增加最常見(jiàn)的一個(gè)表現就是心跳加快。 一般來(lái)說(shuō)，早期懷孕的時(shí)候，患者會(huì )感到心跳加快比較明顯。隨著(zhù)孕期的增加，患者會(huì )適應這種心跳的加快，隨著(zhù)孕婦體重的增加，血容量也不斷增加，心臟的負擔也會(huì )進(jìn)一步加重，有些孕婦就會(huì )發(fā)生陣發(fā)性的心動(dòng)過(guò)速。這種心跳加快，就屬于正常的生理現象，休息后可以緩解，不用特殊的去干預。懷孕期間，比較正常的心跳加快，是沒(méi)有什么問(wèn)題的。 如果孕婦除了心跳加快之外，還感覺(jué)到有胸悶、心慌、氣短、乏力等等這些不舒服的臨床癥狀，那就要盡量早點(diǎn)去醫院做檢查。比如說(shuō)做心電圖，做24小時(shí)的Holter，查個(gè)超聲心動(dòng)圖等等，以除外器質(zhì)性心臟病。心跳加快對于孕婦來(lái)說(shuō)，隨著(zhù)孕齡的增加，有的人心跳加快會(huì )越來(lái)越明顯，而有的人隨著(zhù)孕齡的增加，適應了這種懷孕的狀態(tài)，心跳反而會(huì )變得比較平穩。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2663213次收聽(tīng) 2021-11-05 -
備孕期間能不能用馬應龍麝香痔瘡膏
不建議使用馬應龍麝香痔瘡膏，因為藥膏中可能含有麝香成分，容易導致胎兒流產(chǎn)。 馬應龍麝香痔瘡膏里面有麝香這味藥的成分，既然藥膏名標明的麝香，建議最好不用，因為麝香從中醫視角而言，具有催產(chǎn)下胎的作用，所以安全起見(jiàn)，最好是不用。平時(shí)要做好個(gè)人護理。 備孕期還應補充葉酸。68176次播放 2021-06-10
-
懷孕會(huì )心跳加快嗎
懷孕心跳加快比較常見(jiàn)，因為母體和胎兒所有的血液供應、供養，都需要心臟增加做功來(lái)實(shí)現的，而心臟做功增加最常見(jiàn)的表現就是心跳加快。 早期懷孕時(shí)，患者會(huì )感到心跳加快比較明顯。隨著(zhù)孕期增加，患者會(huì )適應心跳的加快，隨著(zhù)孕婦體重增加，血容量不斷增加，心臟負擔也會(huì )進(jìn)一步加重，有些孕婦就會(huì )發(fā)生陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速。這種心跳加快，屬于正常生理現象，休息后可以緩解，不用特殊的去干預。如果孕婦除了心跳加快之外，還感覺(jué)到有胸悶、心慌、氣短、乏力等等這些不舒服的臨床癥狀，那就要盡量早點(diǎn)去醫院做檢查。80666次播放 2021-09-02
-
子癇產(chǎn)后需要如何處理？
子癇產(chǎn)后是一種非?？膳碌脑衅诓l(fā)癥，會(huì )直接影響到女性自身以及胎兒的身體健康。如果出現這種情況，要及時(shí)再采取一些處理措施，首先要嚴密監測孕婦的血壓、心臟功能、腎功能等，另外也需要對患者注射鎮靜類(lèi)的藥物鎮靜解痙，對于血壓升高者，要根據實(shí)際情況給予適當的降壓藥物。
56501次瀏覽
-
懷孕后牙齦腫痛該怎么辦
懷孕后出現牙齦的腫痛可能是因為以下幾種疾病引起的： 第一，牙齦炎引起的牙齦腫痛。邊緣性的牙齦炎患者可能牙石在牙頸部比較多，反復刺激牙齦導致牙齦出現紅腫、出血癥狀，這種情況建議及時(shí)到醫院進(jìn)行治療。治療的方法首先要清除局部的牙結石、牙菌斑，對牙齒齦溝進(jìn)行沖洗上藥，治療后疼痛癥狀逐漸就緩解了，等到孕婦妊娠期過(guò)后，再進(jìn)行超聲波的洗牙和有效的治療牙齦炎。 第二，牙周炎，牙周炎也會(huì )出現牙齦的紅腫、疼痛，牙周袋形成溢膿甚至會(huì )出現牙槽骨吸收和牙齒的松動(dòng)。如果是牙周炎引起的，可以通過(guò)局部的沖洗、上藥來(lái)緩解炎癥，在妊娠期過(guò)后再到醫院的口腔科進(jìn)行系統的牙周治療。 第三，牙齦乳頭炎是兩個(gè)牙鄰間隙的牙齦乳頭發(fā)炎，引起的紅腫、疼痛，一般通過(guò)局部沖洗上藥治療，癥狀能夠明顯的緩解。 第四，引起全身凝血機制障礙的疾病患者也會(huì )出現牙齦腫痛的現象，比如常見(jiàn)的白血病、血小板減少性紫癜、貧血等，這類(lèi)患者如果是檢查發(fā)現有類(lèi)似的情況要通過(guò)化驗檢查明確病因針對性的給與治療，在妊娠期間任何治療都要跟婦產(chǎn)科醫生進(jìn)行協(xié)調，既要治療疾病又要保證胎兒和母體的安全。 當然在牙齦疾病的治療期間，建議患者養成良好的生活習慣和飲食習慣，一方面要飲食清淡避免刺激性飲食加重病情，另一方面要改善口腔衛生的習慣通過(guò)清潔口腔減輕局部癥狀的發(fā)作。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1467532次收聽(tīng) 2021-11-05 -
懷孕了能擠痘痘嗎
懷孕了還是不要擠痘痘，否則如果局部繼發(fā)感染，懷孕期間不能隨便用抗菌素，因此存在治療的難度。 痘痘是青年人常見(jiàn)的一種慢性發(fā)生在毛囊皮脂腺部位的炎癥性皮膚病，好發(fā)于面部以及胸背部，其特征性的損害有粉刺以及丘疹、膿包、結節、囊腫等皮損，痘痘的形成是由于年輕人內分泌的原因。如果患者面部清洗不徹底或者外用大量的護膚品，面部的脂垢堵塞毛囊口，則促進(jìn)痘痘了的形成。87550次播放 2021-06-10
-
宮頸水腫的原因及治療？了解完后之后一定要多防范
宮頸水腫比較常見(jiàn)的原因就是異常分娩。產(chǎn)婦的情緒過(guò)度緊張或者是出現了宮頸壓貨的情況，也都容易引起宮頸水腫。如果宮頸水腫處于潛伏期，可適當應用安定劑來(lái)緩解產(chǎn)婦的恐懼情緒。若處于活躍期，可用局部麻醉藥物來(lái)促進(jìn)癥狀改善。若是胎位不正引起的宮頸水腫，要及時(shí)糾正胎位，有必要的話(huà)可進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)。
54161次瀏覽
-
懷孕濕疹越來(lái)越嚴重怎么辦
懷孕濕疹越來(lái)越嚴重，患者要忌口，避免各種容易過(guò)敏的食物，例如像魚(yú)、蝦等海鮮食品等等。洗澡不要熱水燙，不要香皂、浴液等過(guò)度清洗，不要洗澡太頻繁，可以用溫涼水沖洗。皮膚瘙癢不要搔抓，根據皮膚損害的具體情況，選擇合適的外用藥。例如急性期濕疹，可以用生理鹽水冷濕敷，外涂弱效的糖皮質(zhì)類(lèi)固醇激素乳膏，和氧化鋅油或紫草膏或膚樂(lè )霜等等。 濕疹常常由于某些原因過(guò)敏而引起。濕疹的主要臨床特征是瘙癢，皮膚損害包括紅斑、丘疹、丘皰疹以及水泡、脫屑等，有滲出傾向，故稱(chēng)為濕疹。99345次播放 2021-06-10
-
生二胎的最佳間隔時(shí)間要多久才好
生二胎的最佳間隔時(shí)間一般為18-24個(gè)月。這個(gè)時(shí)間范圍有助于降低母嬰健康風(fēng)險，同時(shí)讓母體得到充分恢復。世界衛生組織建議兩次妊娠間隔至少18個(gè)月，但不超過(guò)5年。18-24個(gè)月的間隔時(shí)間可降低早產(chǎn)、低出生體重、胎盤(pán)早剝等風(fēng)險...
0次瀏覽 2025-12-23
-
70歲得肺癌還有必要做手術(shù)嗎
70歲肺癌患者是否手術(shù)需綜合評估心肺功能、腫瘤分期及合并癥，多數早期患者仍可從手術(shù)獲益。主要考量因素包括腫瘤分期、患者體能狀態(tài)、心肺功能儲備、合并慢性病情況以及術(shù)后康復支持。1、腫瘤分期：早期非小細胞肺癌Ⅰ-Ⅱ期手術(shù)是首...0次瀏覽 2025-12-23
-
包皮粘連為何反復發(fā)作
包皮粘連反復發(fā)作可能與局部衛生不良、炎癥刺激、先天性發(fā)育異常等因素有關(guān)。包皮粘連通常表現為包皮無(wú)法上翻、排尿困難、紅腫疼痛等癥狀，可通過(guò)日常清潔、藥物治療、手術(shù)松解等方式干預。1、局部衛生不良包皮垢長(cháng)期堆積可能刺激龜頭和...0次瀏覽 2025-12-23
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。174次瀏覽 2025-03-21
-
小孩過(guò)敏性紫癜看什么科
小孩過(guò)敏性紫癜建議就診兒科或風(fēng)濕免疫科。過(guò)敏性紫癜可能與感染、藥物過(guò)敏、食物過(guò)敏等因素有關(guān)，通常表現為皮膚紫癜、關(guān)節腫痛、腹痛等癥狀。1、兒科兒科是處理兒童常見(jiàn)疾病的科室，醫生能夠對過(guò)敏性紫癜進(jìn)行初步診斷和治療。過(guò)敏性紫...0次瀏覽 2025-12-23
-
起濕疹不能吃什么
起濕疹時(shí)應避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、易致敏食物、酒精類(lèi)飲品及部分海鮮。濕疹可能與免疫異?；蜻^(guò)敏反應有關(guān)，不當飲食可能加重癥狀。1、辛辣刺激食物辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激皮膚血管擴張，加重濕疹的瘙癢和紅腫癥狀...0次瀏覽 2025-12-23
-
眼袋手術(shù)能保持幾年
眼袋手術(shù)的效果一般能保持5-10年，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理及衰老速度等因素相關(guān)。眼袋手術(shù)通過(guò)去除多余脂肪、收緊松弛肌肉和皮膚來(lái)改善外觀(guān)，術(shù)后效果在多數人群中可持續較長(cháng)時(shí)間。年輕患者因皮膚彈性較好，術(shù)后維持時(shí)間可能接...0次瀏覽 2025-12-23
-
自體脂肪隆胸的危害有哪些 自體脂肪隆胸3個(gè)危險之處
自體脂肪隆胸的危害主要有脂肪液化、脂肪栓塞、感染等。自體脂肪隆胸是通過(guò)抽取自身脂肪填充到胸部的手術(shù)方式，雖然相對安全但仍存在一定風(fēng)險。1、脂肪液化脂肪液化是自體脂肪隆胸后較為常見(jiàn)的并發(fā)癥。填充的脂肪細胞可能因血供不足導致...0次瀏覽 2025-12-23
-
黃斑變性前期怎么治療好得快
黃斑變性前期可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療等方式治療。黃斑變性前期可能與年齡增長(cháng)、遺傳因素、長(cháng)期吸煙、高血壓、高血脂等因素有關(guān)，通常表現為視力模糊、視物變形等癥狀。1、生活干預戒煙有助于延緩黃斑變性進(jìn)展，煙草中的有害...0次瀏覽 2025-12-23
-
淡化色斑最好的方法目前最有效的中藥
淡化色斑最有效的中藥方法包括內服調理、外用敷貼、膳食輔助、穴位刺激及生活習慣調整。1、內服調理：中醫認為色斑多與肝郁氣滯、氣血不足或腎虛有關(guān)，可選用疏肝解郁、活血化瘀的中藥。白芷具有祛風(fēng)散寒、美白功效，每日3-6克煎服；...0次瀏覽 2025-12-23
-
鼻息肉必須要手術(shù)嗎怎么治療
鼻息肉多數情況下可通過(guò)藥物治療控制，當藥物無(wú)效或伴隨嚴重并發(fā)癥時(shí)才需手術(shù)。治療方法主要有糖皮質(zhì)激素鼻噴劑、口服激素、抗生素控制感染、鼻腔沖洗及功能性?xún)如R手術(shù)。1、藥物治療：糖皮質(zhì)激素鼻噴劑是首選方案，如布地奈德、糠酸莫米...0次瀏覽 2025-12-23
-
寶寶得了幼兒急疹該怎么辦
寶寶得了幼兒急疹可通過(guò)保持皮膚清潔、補充水分、物理降溫、觀(guān)察癥狀、遵醫囑用藥等方式治療。幼兒急疹通常由人類(lèi)皰疹病毒6型或7型感染引起，表現為突發(fā)高熱和熱退疹出。1、保持皮膚清潔幼兒急疹出疹期間需每日用溫水輕柔擦拭皮膚，避...0次瀏覽 2025-12-23
-
眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
-
丙肝不能吃10種食物丙肝不在丙肝不在活動(dòng)期要治嗎
丙肝患者在非活動(dòng)期仍需規范治療，飲食需避免高脂、高糖、酒精等10類(lèi)食物。丙肝非活動(dòng)期的治療必要性主要與病毒持續復制風(fēng)險、肝臟潛在損傷進(jìn)展、纖維化發(fā)展可能性、合并其他肝病概率及長(cháng)期并發(fā)癥預防有關(guān)。1、病毒復制風(fēng)險：丙肝病毒...0次瀏覽 2025-12-23
-
做睫毛移植會(huì )不會(huì )很痛
睫毛移植過(guò)程中通常會(huì )有輕微疼痛感，但多數在可耐受范圍內。手術(shù)采用局部麻醉可有效減輕不適，術(shù)后可能出現短暫腫脹或刺痛。睫毛移植屬于微創(chuàng )手術(shù)，術(shù)前醫生會(huì )在眼瞼部位注射局部麻醉藥物，操作時(shí)僅有輕微牽拉感或壓力感。麻醉效果可持續...0次瀏覽 2025-12-23
-
做微創(chuàng )雙眼皮手術(shù)多少錢(qián)
微創(chuàng )雙眼皮手術(shù)一般需要3000-15000元，具體費用可能與手術(shù)方式、醫療機構、所在地區等因素有關(guān)。微創(chuàng )雙眼皮手術(shù)的費用差異主要受手術(shù)技術(shù)影響。埋線(xiàn)法價(jià)格通常在3000-6000元，適合眼皮薄且無(wú)松弛的年輕人群。三點(diǎn)定位...0次瀏覽 2025-12-23
-
韓式祛眼袋手術(shù)安全嗎
韓式祛眼袋手術(shù)通常是安全的，但需選擇正規醫療機構和資質(zhì)醫生操作。該手術(shù)通過(guò)微創(chuàng )技術(shù)去除多余脂肪和松弛皮膚，術(shù)后恢復較快。韓式祛眼袋手術(shù)采用內路或外路切口，創(chuàng )傷較小，出血量少，術(shù)后腫脹輕微。手術(shù)時(shí)間通常在1-2小時(shí)內完成，...0次瀏覽 2025-12-23
-
吃什么會(huì )降低尿酸
尿酸偏高時(shí)可以適量吃櫻桃、芹菜、西藍花、薏米、冬瓜等食物，也可以遵醫囑使用非布司他片、苯溴馬隆片、別嘌醇片、碳酸氫鈉片、秋水仙堿片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。一、...
0次瀏覽 2025-12-23
-
膽結石吃菠菜會(huì )引起膽疼嗎
膽結石患者食用菠菜可能誘發(fā)膽絞痛，主要與草酸鈣沉積、高纖維刺激、膽囊收縮素分泌、胃酸中和作用及個(gè)體敏感性差異等因素有關(guān)。1、草酸鈣沉積：菠菜富含草酸，與膽汁中鈣離子結合易形成草酸鈣結晶。膽結石患者本身存在膽汁成分失衡，草...0次瀏覽 2025-12-23
-
洗襪子的肥皂洗內褲會(huì )感染嗎
使用洗襪子的肥皂清洗內褲通常不會(huì )直接導致感染，但可能因交叉污染或清潔不徹底增加健康風(fēng)險。主要影響因素有肥皂成分差異、微生物殘留風(fēng)險、皮膚敏感反應、清潔效果不足、特殊人群防護需求。1、肥皂成分差異：普通洗衣皂pH值較高且可...0次瀏覽 2025-12-23
-
13歲孩子網(wǎng)癮重怎么辦
13歲孩子網(wǎng)癮重可通過(guò)心理干預、家庭環(huán)境調整、興趣轉移、行為契約制定、專(zhuān)業(yè)治療等方式改善。網(wǎng)癮通常由逃避現實(shí)壓力、家庭關(guān)系疏離、多巴胺依賴(lài)、同伴影響、自我控制力不足等原因引起。1、心理干預：認知行為療法幫助孩子識別網(wǎng)絡(luò )使...
0次瀏覽 2025-12-23
-
長(cháng)期轉呼啦圈能瘦肚子嗎
長(cháng)期轉呼啦圈有助于減少腹部脂肪，但需結合飲食控制和全身運動(dòng)才能達到理想效果。呼啦圈運動(dòng)主要通過(guò)核心肌群發(fā)力，能增強腰腹肌肉緊實(shí)度，但對局部減脂效果有限。轉呼啦圈屬于有氧運動(dòng)，持續旋轉時(shí)腰腹部肌肉反復收縮舒張，可消耗一定熱...0次瀏覽 2025-12-23
-
犁頭草的功效和作用是什么
犁頭草具有清熱解毒、消腫止痛、涼血止血等功效，主要用于治療疔瘡腫毒、咽喉腫痛、跌打損傷、毒蛇咬傷等病癥。1、清熱解毒犁頭草性寒味苦，能有效清除體內熱毒，對熱毒引起的疔瘡、癰腫、丹毒等皮膚感染有較好療效。其含有的黃酮類(lèi)化合物可抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物生長(cháng)，1331次瀏覽
-
馬齒莧泡腳有什么作用和功效呢
馬齒莧泡腳具有緩解足部疲勞、輔助改善足癬和促進(jìn)局部血液循環(huán)等作用。馬齒莧含有黃酮類(lèi)、有機酸等成分，可通過(guò)浸泡發(fā)揮其抗炎、抑菌等功效。一、緩解足部疲勞馬齒莧中的活性成分能幫助舒緩肌肉緊張。溫水浸泡可擴張足部血管，配合馬齒莧的溫和刺激作用，有助于減輕長(cháng)時(shí)間行走或站1284次瀏覽
-
西洋參有哪些功效與作用及禁忌
西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效，主要用于氣陰兩虛、肺虛久咳、內熱消渴等癥狀，但脾胃虛寒者禁用。西洋參的作用主要有改善疲勞、調節免疫、保護心血管、抗氧化、促進(jìn)造血功能等，禁忌包括忌與藜蘆同用、忌鐵器煎煮、孕婦慎用、感冒發(fā)熱停服、過(guò)敏體質(zhì)慎用。1、改善疲勞西洋1304次瀏覽
-
半夏曲的功效與作用是什么
半夏曲是一種中藥制劑，主要由半夏、生姜等藥材發(fā)酵制成，具有燥濕化痰、和胃止嘔、消食化積等功效，常用于治療咳嗽痰多、惡心嘔吐、脘腹脹滿(mǎn)等癥狀。1、燥濕化痰半夏曲中的半夏具有燥濕化痰的作用，能夠幫助化解體內濕氣和痰液，適用于咳嗽痰多、痰液黏稠難以咳出等情況。對于慢1365次瀏覽
-
做背部經(jīng)絡(luò )疏通的好處與功效
背部經(jīng)絡(luò )疏通有助于緩解肌肉疲勞、改善血液循環(huán)、調節臟腑功能、增強免疫力及促進(jìn)代謝排毒。主要有緩解局部疼痛、改善氣血運行、調節自主神經(jīng)功能、提升抗病能力、加速廢物清除等功效。1、緩解局部疼痛背部經(jīng)絡(luò )疏通通過(guò)推拿或刮痧等手法刺激穴位，可松弛緊張肌肉，減輕因勞損或寒1421次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>